健康咨詢描述: 從初中開始對學習產生了恐懼,現在大學快畢業了,這種癥狀沒有減輕,反而因為要找工作變得更加嚴重,甚至感覺找工作都有問題
就你目前的這種情況,對學習這種恐懼的狀態,你的初中和高中生活最緊張的時候已經過去了,相對于大學的生活來說,都是根據自己的興趣愛好進行選擇專業和進行專業課程的學習,慢慢的和自己的興趣連接在一起就會好起來了
但是大學我一直也是處于這種狀態,現在學的專業就是我最恐懼的東西,但是面臨工作了,這種狀態還是這樣,
大學相對來說比較輕松一些,根據你個人的喜好,可以進行專業的調整的
我可以吃抗焦慮的藥嗎這個藥有副作用嗎
你目前只是對一些事情恐懼,可以改善行為自主,選擇一個合適的專業就是行的,暫時不考慮藥物治療
我已經要畢業了,我想從寫代碼相關工作但是我最恐懼的就是數理化的東西這些東西曾經是我最擅長的東西,但是太好強的個性導致這種優勢變成我的一種負擔慢慢就變成了一種恐懼
如果是這種原因的話,應該及時的到心理門診或者精神科的門診,系統的評估,你的病情確診以后再考慮藥物治療
你好,很高興為你服務,根據你的描述,建議你首先調理一下心態,放松心情,別給自己壓力,不用過分擔心和顧慮,可以看一下心理醫生,祝你早日恢復正常。
你好,從初中開始就恐懼學習,這么多年,你是這怎么堅持下來的,而且可以堅持到馬上要大學畢業了,假如你可以把你這么多年的堅持的經驗,應用到找工作的經驗中,應該會有一定的效果的
以上是對“從初中開始對學習產生了恐懼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
很想徹底改變一下這種東西,我是寫代碼的,這種狀態太影響了我了,而且我還挺要強的,能堅持到現在這個過程真的很痛苦
哦,確實痛苦,你可以通過一段時間的心理咨詢,應該會有一定的效果的
我曾經試過看心理醫生,但是短時間內一點緩解的作用都沒有
嗯,這個需要較長的一段時間的咨詢會有一定的效果,而且自己也要試著做出改變,才會有效果的
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