你好，經陰道分娩時，外陰腫脹，陰道粘膜皺襞消失，產后會逐漸恢復，但是一般不會恢復，至未孕狀態，建議多做縮肛運動，盆底肌功能康復訓練，會有一定的效果
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這是由于你在生產時胎兒經過產道的原因引起的陰道松弛。
      指導意見：
      平時可以多做一些提肛運動和瑜伽鍛煉，這樣有利于陰道的恢復，保持外陰的清潔和衛生。
      

      病情分析：
      你好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解疑答惑
      指導意見：
      你好，隨著女性年齡增長，以及自然分娩，陰道松弛是正常生理現象，建議你每天多做做縮肛運動，平時避免提重物，也可以做瑜伽
      
      以上是對“女性私處如何變緊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，考慮是分娩后引起的陰道松弛。
      指導意見：
      建議放松心情。可以早晚每天做半小時的縮陰運動，如果長時間得到改善的話，可以通過手術來解決。
      

      病情分析：
      你好！陰道松弛是陰生孩子，引流產或上取環等一些陰道操作引起。
      指導意見：
      建議生過孩子后要去醫院做盆底肌康復治療，每天做提肛縮陰運動至少三次，每次至少5-10分鐘。
      

      病情分析：
      你好，女性在自然分娩后會陰道松弛、尿道括約肌松弛，屬自然現象。
      指導意見：
      建議做肛提肌收縮放松訓練，上提肛門堅持幾秒鐘，然后放松，每天2～3次，每次50次，堅持下去會有效果的。
      

      這個手術就是針對二胎媽媽的生理變化，提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出的一種婦科整形手術。手術根據患者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，手術修復損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道松緊度增強。
      
      以上是對“女性私處如何變緊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！