你好，戒掉不良生活習(xí)慣，多做戶外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng)，尋找一些有興趣的事情去鉆研，轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴;轉(zhuǎn)移興趣，多接觸積極向上的健康事物。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如，胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述為過(guò)度手淫18年，目前戒了，還是是頻繁夢(mèng)遺，考慮可能為男性性功能障礙性，遺精癥。用藥治療過(guò)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，用六味地黃丸治療下，如果無(wú)效，再去醫(yī)院泌尿外科就診檢查，治療前列腺炎。忌酒煙辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是不良嗜好引起的內(nèi)分泌功能紊亂所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，杜絕手淫等不良嗜好，按時(shí)起床，不賴床，內(nèi)褲寬松棉質(zhì)，保持會(huì)陰部清潔，多參加一些有益的活動(dòng)，必要時(shí)中醫(yī)中藥調(diào)理。
      以上是對(duì)“專(zhuān)家，手淫過(guò)度18年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！