您現在的情況看，如果月經比較規律的話，那么月經干凈以后，大約10天左右就進入了排卵期的。排卵期間身體上出現不適的感覺，小腹有疼痛的感覺，這個都是比較正常的，要注意腹部保溫，避免下體著涼，忌食辛辣刺激，寒涼的食物。
      

      你好，這是排卵期腹痛，不需要治療，除非疼痛非常厲害，排卵期腹痛是因為排卵時，卵泡破裂導致少量卵泡液流入盆腔導致的疼痛，是一種生理性的情況，一般過一段時間可以自愈，
      

      病情分析：
      你好姑娘，如果月經周期規律的話，排卵也是大致規律的，有好多人會有排卵的時候疼痛不舒服的，你先觀察一下看看。
      指導意見：
      建議你放松心情，不用太緊張了，有好多過于敏感的排卵期，也會感覺到疼痛的，這是一種正常的生理現象，過后會緩解，注意保暖，注意避免劇烈活動，觀察一下看看。
      
      以上是對“排卵期有時候小腹疼痛尤其是兩側？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，排卵期小腹兩側疼，這個可能是排卵期引起的小腹不適，但是也要排除附件炎癥。
      指導意見：
      根據你描述的情況，建議你去正規醫院做個B超檢查，看看有沒有附件炎，如果有要及時治療。
      

      有很多女性在排卵期都會有不適，腹部會疼痛，出血等，這些都是正常的生理現象。這是排卵后卵巢破裂出血，刺激腹膜導致，只要疼痛不劇烈，不用擔心大多都能好轉，不用特殊處理。