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山楂，荷葉，薏米泡水喝，薏米需要煮熟嗎？

女 | 37歲 2018-12-08 10:42:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 山楂，荷葉，薏米泡水喝，薏米需要煮熟嗎？

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 21:37:33 我要投訴

      一般用開水沖泡就行，薏米可以適當打碎，但不要打成粉，這樣有助于有效成分釋放。另外薏米也可以做成粥，如紅豆薏米粥以及白米粥加薏米也有健脾化濕作用。
      

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