你的情況建議最好到當地正規公立中醫醫院男科讓醫生號脈診斷一下，明確腎虛早泄的原因后對癥用點強精固本的中草藥調理治療為好，日常生活中要注意休息，不要熬夜。
      

      你好，很高興為你解答，根據你提供的信息，首先建議你調整一下作息時間，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，積極參加體育鍛煉，增強體質。注意增加營養及營養均衡，都是富有營養易消化的食物。平時注意個人衛生，保持會陰部清潔干燥，勤換內褲，穿寬松舒適透氣內褲。如果有手淫的習慣，要下決心有毅力，循序漸進戒掉。希望我的解答對你有幫助。

      病情分析：
      根據你的上述描述的情況，一般多考慮是因為你平時過度手淫導致的，
      指導意見：
      因此建議你平時需要適當控制手淫次數，多參加體育鍛煉，增強體質，不要熬夜，就會改善的
      以上是對“有點腎虛，還有點陽痿早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述患者長期熬夜，自述有點兒腎虛和陽痿。不知道怎么補？這種情況是長期熬夜引起的一系列不適癥狀的禍端。
      指導意見：
      建議，戒除熬夜的不良習慣，規律的生活。多去戶外做體育鍛煉，增強體質。攝入足量的蛋白質，維生素，鈣等食物即可。