病情分析：
      您好，根據你說的情況，初步考慮有可能是腰椎病或者腰肌勞損引起的腰疼
      指導意見：
      建議你減少活動，注意休息，睡硬板床，平時不要長時間保持一個姿勢，可以吃一些消炎和活血化瘀的藥物治療

      病情分析：
      你好，腰部疼痛一般是腰肌勞損或者扭傷，再就是腰椎間盤的問題。
      指導意見：
      這個情況建議拍個腰椎CT檢查一下，可以通過按摩針灸治療看看，平時注意多休息，不能勞累
      
      以上是對“前幾天腰疼休息了兩天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！