你好，很高興為你解答問題的。不知你過去啥樣的不規則，一般月經周期在二十到四十天之間、月經量在二十到六十毫升之間、月經期三到七天之間都屬于正常的生理周期。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果與平時月經不調的話，多是內分泌失調引起來的。
      指導意見：
      在用藥物的同時，要改變生活習慣，要生活規律，不要熬夜。紅棗紅糖水，補氣益血的，對月經不調可以起到輔助的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，月經不調的原因很多，建議你到醫院進行抽血化驗檢查確診。
      指導意見：
      不要緊張，放松心情，注意衛生，保持外陰清潔，建議你明確原因，對癥治療，祝你健康！
      
      以上是對“因為我月經一直都是不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，月經不調是需要規律服用藥物治療的。平時可以喝一些紅糖水的。不要喝太多了。效果的話主要是補氣血。平時注意休息，合理飲食。必要時去醫院檢查，口服藥物治療。