你好，很高興回答您的問題，人的身高除與先天遺傳有關外，還與后天的飲食營養睡眠生活環境等因素有關，建議您注意休息，保持充足的睡眠，注意飲食營養的均衡性，同時要多運動。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況建議你去醫院檢查一下，拍個片子看下你的長骨及脊椎骨的生長板是否尚未關閉，即骨骺線是否還有！
      指導意見：
      如果骨骺線還沒有閉合，那就還有長高的可能，如果已經閉合，就是怎么鍛煉怎么補鈣也是不會再長高的！
      

      病情分析：
      16的女生，現在可以增加運動量，不挑食，還有拔一拔的可能，
      指導意見：
      可以做手腕關節的拍片，看骨骼線是否愈合，如果已經愈合，長個的幅度不大。
      
      以上是對“現在身高155左右，體重78在上班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我們正常的標準體重是身高減去110等于體重的公斤數，根據你的身高，你的體重應該是45公斤，
      指導意見：
      你好，根據你的身高，你的體重是可以的，如果希望身體長高，應該多加強運動，在保證營養的基礎上多加強運動，再有就是一定要保證睡眠，