指導意見：
      你好，一定要注意身體的保暖，避免受涼，保持良好的姿勢非常重要，站立時挺胸收腹，座位時盡量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕頭或者使用薄枕，要采取平臥位或者俯臥位，每天至少俯臥半小時到一個小時，注意身體的保暖，避免受涼，穩定期可以功能鍛煉，不要長時間的保持一個姿勢。
      

      強直性脊柱炎疾病是一種以骶髂關節或脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病，屬風濕免疫病范疇，沒有病因不是完全清楚，也沒有特效藥物可以根治，日常生活中應該避免重體力勞動和長時間維持一個姿勢，防止寒冷潮濕，創傷。
      

      你好，強直性脊柱炎患者可以多吃一些，生菜窩爪，白菜，銀耳，海帶，黑木耳，西紅柿，胡蘿卜，芹菜，羅漢果，香蕉，無花果，草莓，油菜，哈蜜爪，其中白菜和銀耳，海帶，對強直性脊柱炎有治療的作用。在急性期可以幫助減輕癥狀，常吃有利于疾病的康復。
      強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅寒，可以多曬太陽，適當的做運動和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時的去正規醫院進行治療
      
      以上是對“強直有哪些護理措施？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！