強直性脊柱炎是風濕免疫性疾病，病因復雜，平時注意保暖和休息，避免陰暗潮濕環境的刺激，可以熱敷和理療，盡量保持正確的站姿和坐姿，加強免疫力，增強功能鍛煉
      

      應避免強力負重，使病變加重，同時避免長時間維持一個姿勢不動。睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。注意保暖，注意保護脊柱，避免外傷。另外胃腸道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎，所以應該注意飲食衛生。
      

      病情分析：
      你好向你描述的這種情況，強直性脊柱炎患者的護理需要注意保暖為主。
      指導意見：
      平時一定要注意保暖，防止受涼，避免久站久坐，需要注意晨起進行熱水浴，有助于關節的舒緩，有助于防止晨僵癥狀，要注意適當的進行運動，避免過度勞累，可以進行打太極，游泳等活動。
      
      以上是對“強直患者平常怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在飲食方面,合理增加營養,一般應以高蛋白、高熱量、高維生素易消化的食物為主,要注意補充微量元素,飲牛奶以補充鈣質,不吃不潔的食物,不喝生水,防止引起腹瀉。在服用非甾體消炎藥和甲氨蝶呤期間,應禁酒。晚期有胸廓受累者,避免過于飽食和穿緊身衣。戒煙很重要,因本病常累及脊柱和胸廓,造成肺容積減少,易氣短,吸煙可加重氣短,另外,本病不增加肺部感染的發生率,但吸煙可引起嚴重的肺部感染。
      強直性脊柱炎并不可怕，一旦確診，一定要及時的選擇進行治療，保護關節脊柱，患者也可以經常做頸椎運動，頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉動，以及頭部旋轉運動，以保持頸椎的正常活動度。