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我每天晚上到凌晨2-3點會很恐怖的慘叫

男 | 50歲 2018-12-06 10:12:56 2人回復來自

健康咨詢描述：我每天晚上到凌晨2-3點會很恐怖的慘叫，當時并未做夢，睡的很好，有時晚上好幾次，時間也不確定，是啥原因

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你這種情況可能是一種情緒緊張焦慮的表現，要注意放松自己的情緒，平時多做做運動，多想一些開心快樂的事，這樣才能讓自己放松下來。

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2018-12-06 10:21:36 我要投訴

你好，根據你表述的情況考慮是神經衰弱，這種情況是壓力太大，精神緊張的結果，建議放松心情，緩減壓力，加強營養，適當鍛煉身體，慢慢會好的。

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