指導意見：
      如果出現腰膝酸軟五心煩熱盜汗，考慮是出現了腎陰虛，可以配合使用六味地黃丸，滋陰清熱，而如果出現乏力并且出現氣血不足，可以配合使用益氣養血口服液，可以配合使用中藥調理下，休息為主。
      

      根據你的描述看，手淫過多是青春期年齡段多數人有過的經歷，不用擔心害怕，過一段時間就好了。只是需要自制能力加強一下，及時轉移注意力就會好的。如果出現腰酸背痛，出虛汗，口干舌燥說明腎精過耗，陰虛內熱導致，可以服用知柏地黃丸，玉屏風顆粒合用治療半個月看看效果吧。
      

      你好，結合你的病史分析考慮是由于手淫過度導致的腎虛癥狀。建議你徹底戒除手淫。并保持患處良好的衛生。建議口服六味地黃丸或右歸丸1-兩個月，同時在飲食上忌辛辣等有刺激性食物，精神上保持愉快。
      
      以上是對“手淫過度怎么辦？現在性生活不和諧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是由于手淫過度，腎虛引發的虛汗，腰背酸痛等情況的。
      指導意見：
      最好是到醫院中醫科進步檢查一下的，明確病因后，戒掉手淫的習慣，加強體育鍛煉，并聯合口服中藥慢慢調理治療，一般一個月左右可以恢復正常的。