你好，一般認為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘后發生射精，即為正常。避免性生活或手淫過度，避免精神緊張，減輕心理壓力；保持局部的清潔，避免各種刺激及摩擦；飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物，忌煙酒；適當鍛煉身體，增強體質。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的癥狀分析，你的情況考慮是龜頭敏感導致的早泄癥狀。
      指導意見：
      建議你可以每次性生活前半小時龜頭涂抹丁卡因凝膠，然后堅持一段時間就好好轉。
      

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，是中醫所指的腎虛癥狀。
      指導意見：
      建議：平時注意個人衛生，注意鍛煉身體，增強自身體質，避免手淫，必要時可以口服中藥調理，比如六味地黃丸。
      
      以上是對“龜頭敏感，早泄應該怎么調理才能久一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有龜頭敏感，早泄等等表現，建議你去醫院的男科檢查診治。
      指導意見：
      建議你平時生活規律，避免熬夜和過度疲勞，可以口服金鎖固精丸，伍子衍宗丸調理治療。
      

      病情分析：
      龜頭敏感引起的早泄，看看是否有包皮過長，以及有沒有頻繁手淫的。
      指導意見：
      如果有包皮過長，一般要盡快手術。有手淫的，要先戒掉。同房時，不要太早進入，可以帶套，或者女上位，觀察看看。