你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況，建議你首先要改變生活習(xí)慣，要適當(dāng)多運動，勞逸結(jié)合，飲食要注意清淡，易消化，低鹽低脂，定時定量，保持情緒穩(wěn)定。
      

      你好，請問你目前的血壓控制是在一個什么樣的范圍你所說的不穩(wěn)定是個什么樣的情況，如果我血糖高的話就要考慮糖尿病需要到內(nèi)分泌科就診，就著服用相應(yīng)的降糖藥物，同時在進行血壓的控制，如果硝苯地平無法控制，你的需要的話可以到心內(nèi)科就診更換相應(yīng)的降壓藥物。
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是高血壓，高血脂，糖尿病，是典型的三高。
      指導(dǎo)意見：
      你主要是低壓高，建議你可以服用吲哚帕胺治療。還有用降糖藥控制血糖，用降血脂藥物治療，低鹽低脂飲食，糖尿病飲食。多運動，用降血脂藥物治療。
      
      以上是對“2016年發(fā)現(xiàn)有輕度高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！