健康咨詢描述: 我晚上的時候用艾草煲姜泡腳,晚上的時候大約1點半左右睡,第二天起來,明顯不夠睡,頭又痛,我是太晚睡,還是不適合用艾草泡腳
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你這是睡的太晚,睡眠時間短引起的。
指導意見:
給你的建議是,不要熬夜,要早睡覺才行,保證每天的睡眠時間是8小時才可以的。
我比較晚起床,9點半那樣
注意休息,如果還是頭疼去醫院檢查一下看看。
艾草泡腳能去濕嗎,有些人說艾草太涼了,經常用艾草泡腳不好
可以隔天泡泡腳,沒事的。
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