指導意見：
      你上述的反復出現的腹瀉不適的情況，與消化不良所致的腹瀉有關的，建議平時飲食避免辛辣飲食，避免油膩飲食，可以服用一段時間的乳酸菌素片看看是否可以緩解不適。

      你好，根據您的敘述，初步考慮腸道功能紊亂的可能性比較大，注意避免著涼及飲酒，避免辛辣刺激的飲食，可適量口服益生菌類藥物調理腸道功能。

      你好！注意飲食，一定要吃溫熱的食物，吃容易消化的食物，新鮮的食物，不能吃冰飲，或從冰箱剛拿出來的食物，腹部雙腳不能著涼，每天早起用鮮姜2-3片煮水，放適量紅糖，趁熱喝，堅持喝一周左右，平時也不要喝飲料和涼開水，也可以用熱水袋熱敷腹部，晚睡前用熱水泡腳，水里可以放鮮姜片2-3片，最好泡半個小時左右，泡腳完畢，按摩雙腳涌泉穴及雙腳掌十幾分鐘。
      以上是對“腸炎，一冷就拉肚子，怎么能不吃藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！看了你描述的情況，有慢性腸炎是吧？腸炎必須吃藥治療。藥物治療的同時還需要飲食調理，進食清淡易消化、軟爛食物，禁忌辛辣刺激性食物。

      你好，這種情況應該是有腸功能紊亂的，需吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，吃溫熱食物，多吃生姜，可熱敷肚子看看。

      病情分析：
      考慮腸道炎癥引起的現象，會有腹部發漲疼痛，嚴重時腹瀉嘔吐的癥狀。
      指導意見：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意胃腸保暖，少食多餐，口服整腸生調理，可以有所好轉。