你好，很高興為你服務，根據描述的癥狀，如果得了白癜風，建議你及時到醫院就診。平時少暴曬太陽，少吃維生素c多的食物，以免發生白癜風擴散，平時注意休息，希望我的回答對你幫助
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，白癜風這種情況主要是由于皮膚色素缺失導致的癥狀。
      指導意見：
      建議：要通過藥物來改善癥狀，服夠一定的療程，飲食清淡，希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      這個皮膚病是長期脾胃虛弱、血虛慢慢形成的，現在堅持長期調養慢慢就長好了。
      指導意見：
      你現在吃中成藥歸脾丸，營養藥21金維他，食物多吃有營養的豆類、紫菜、雞蛋、小米、各種蔬菜，芝麻醬、魚。忌口油膩、油炸、粉皮、粉絲、飲料、加白糖的食物、辛辣刺激性食物。忌煙、酒。
      
      以上是對“有沒有什么竅門可以預防白癜風擴大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風是一種病情復雜，病因多發的疾病，對于白癜風擴散的預防是可以做到的，只要養成一個良好的生活習慣，遠離外部的污染是可以避免白癜風擴散的高發的，一個良好的生活氛圍對于心理和免疫能力的提升都有好處，在生活當中一定要具有疾病預防的意識，積極的預防白癜風擴散的發生。