就目前癥狀來看，通常是由于平時睡眠缺乏，用眼不合理，再加上缺乏戶外運動，導致了眼軸變長，出現了近視，緩解方法，佩戴合適的框架眼鏡，平時多參加戶外有氧運動，比如跑步。打球等，合理用眼，控制手機，電腦等精細用眼的使用，平時學習的時候眼睛離書本最少30厘米以上，做眼部的熱敷和眼保健操，預防近視度數加深。
      

      根據你的病情描述，一般是由于近視再加上長期熬夜，用眼過度，缺乏戶外運動導致了視疲勞，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦，一定要控制多運動，比如打羽毛球，多看遠處，綠色的植物，可以做眼部的熱敷和按摩，預防，緩解視疲勞。
      

      你好，根據你說的這種情況的話，很有可能就是一個近視眼，或者是長時間用眼導致出現了一個眼睛的疲勞引起的。我建議你可以去醫院的眼科，檢查一個視力看一下。
      
      以上是對“高一近視，現在大二，頭搖一搖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，，你的這種情況是因為擠眼睛后，角膜表面形成一層淚膜，改變了眼睛的屈光度，能有一會兒的清晰，等淚膜破裂了，就恢復正常了，這是正常的生理現象。