指導意見：
      你好，一般確定懷孕后，可以吃三個月葉酸片，預防胎兒神經系統發育異常，然后多吃點高蛋白食物，不要吃冰涼刺激食物，不要吃不衛生食物，不要吃野味，然后三個月以內不要性生活，定期復查，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好！看你說的情況，一般懷孕四十天以上才能在b超下看看孕囊，你現在才懷孕一個月，所以看不見孕囊是正常的，還不能確定是不是宮外孕。
      指導意見：
      建議你再過半個月去正規的公立醫院掛婦產科，做一次腹部彩超，這個時候就可以確診是宮內孕還是宮外孕的了。祝你好運！