從你的描述來看，主要考慮兩方面的問題，一是跟腱撕裂，二是有可能是跟腱炎，屬于跟腱無菌性炎癥，建議你休息休息，吃點止痛藥，買艾葉煮水熏洗。一般都會好轉的。
      

      你好，根據你的描述，目前存在腳跟部疼痛，影響走路的情況，建議平時注意休息，避免勞累，穿合適的鞋子，外用云南白藥氣霧劑，到醫院行磁共振檢查，排除跟腱炎的可能。

      你好，請問你現在是有多大的歲數了，還有什么其他不舒服的癥狀表現，多長時間了，現在考慮可能是有足底的筋膜炎，建議你可以外用扶他林治療，適度鍛煉
      以上是對“腳后跟不知道怎么回事很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！