指導意見：
      你這個情況是由過敏導致的，與環境，飲食，衛生，運動，溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的，容易反復發作.建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片，同時外用丹皮酚軟膏，平時飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您的情況考慮是皮膚過敏的問題導致您敘述的癥狀表現。發病與過度疲勞、熬夜、不良的情緒影響、飲食不節制有關系。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如麻黃桂枝各半湯、消風散等藥物加減來調理治療。注意尋找引發的因素，避免接觸。