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有問必答網心理健康科 → 醫生我是一個大二學生

醫生我是一個大二學生

女 | 20歲 2018-12-04 22:21:23 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,我是一個大二學生,這是我一個大學同學平時走的比較近的。吃飯上課都是一起的,其實是因為一件小事引發的矛盾我想以后我們就會慢慢疏遠了吧再加上高中玩的好的一個閨蜜也在前不久沒了聯系我覺得自己在這方面真的挺差勁的好好的關系怎么就被我處成了這樣?好自卑啊~我現在就在自我否定中走不出來我該怎么辦啊


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吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2018-12-05 08:30:41 我要投訴

      朋友,是一種陪伴,不同的階段有不同的朋友,高中有高中的,大學有大學的,工作有工作的。朋友,也要志同道合,起碼有相同的愛好或者相同的觀念等,多一些寬松、多一分理解,才能處的好。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2018-12-05 08:38:21 我要投訴

      從你描述的情況和你發的照片看,你感覺自己很難處理好和朋友的關系。本來相處的很好的朋友慢慢的都疏遠了。這很有可能和你性格過于敏感有關,過度的在乎和朋友的關系,反而使得關系難以維持。就像你說的你很自卑,這和個人的經歷有很大關系,尤其是童年早期經歷和家庭教育方式。建議你看心理醫生,接受系統心理咨詢,找到自己內在的力量,增強自信。

2018-12-05 09:27 ask80269590vk 追問

那我現在應該怎么辦呢?怎么處理這一種情況呢?同一個班上的同學

2018-12-05 09:30醫生回答:

可以和同學的關系稍微緩一緩,沒有必要整天形影不離。體會一段孤獨的感覺,這也是人生的一種感受。

孫美華
孫美華 勝利油田中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情緒壓力、親子關系、婚姻家庭 幫助網友:948
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2018-12-05 08:43:48 我要投訴

      你好,根據描述,通過這件事給自己一個提醒,關注他人的感受,難過不舒服很正常,既然已經表達了你真實的的想法,也做出了選擇,就不要活在過去,時間長了,負面情緒累積會生病。建議調整心態,多運動,做當下該做的事情。祝開心!
      
      以上是對“醫生我是一個大二學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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