為什么我一運(yùn)動(dòng)額頭就出好多汗

女 | 19歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-04 19:43:47 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：為什么我一運(yùn)動(dòng)額頭就出好多汗，而且運(yùn)動(dòng)完好累好疲憊，而且有時(shí)候感覺(jué)頭暈暈的，我這是營(yíng)養(yǎng)不良還是身體虛？需要怎么調(diào)理？

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2018-12-04 19:52:06 我要投訴

你好這位美女，你一運(yùn)動(dòng)完就出好多汗，并且感覺(jué)到很累很疲乏，所有人運(yùn)動(dòng)完以后都會(huì)有這種表現(xiàn)的，不用擔(dān)心，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，另外多喝白開水，補(bǔ)充水分。

2018-12-04 20:43 ask86268627bp 追問(wèn)

為什么十幾個(gè)人中，就我額頭出汗比較多，我身體那其他地方就出一點(diǎn)點(diǎn)汗，唯獨(dú)額頭出汗最多

2018-12-04 21:09醫(yī)生回答：

人與人之間總有一些差異性的，就如同

李紅梅巨野縣中醫(yī)醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 專注于兒童健康管理，對(duì)于兒童各類疾病尤其是對(duì)于支氣幫助網(wǎng)友：12902稱贊：1

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2018-12-04 19:48:13 我要投訴

      病情分析：
      你好。就你所說(shuō)的這種情況，運(yùn)動(dòng)后額頭就出好多汗，感覺(jué)累，頭暈暈的。
      指導(dǎo)意見：
      就你所說(shuō)的這種情況，運(yùn)動(dòng)一會(huì)額頭就開始出汗，感覺(jué)很累，頭暈暈的。這樣的情況可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的原因，要注意慢慢調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋奶，蔬菜水果。

2018-12-04 20:42 ask86268627bp 追問(wèn)

但是為什么我們好幾個(gè)人就我自己感覺(jué)這樣呢

2018-12-04 21:15醫(yī)生回答：

這樣的情況，可能是體質(zhì)虛弱的原因。