健康咨詢描述: 為什么我一運動額頭就出好多汗,而且運動完好累好疲憊,而且有時候感覺頭暈暈的,我這是營養不良還是身體虛?需要怎么調理?
你好這位美女,你一運動完就出好多汗,并且感覺到很累很疲乏,所有人運動完以后都會有這種表現的,不用擔心,建議加強營養,葷素搭配,營養均衡,增強機體抵抗力,另外多喝白開水,補充水分。
為什么十幾個人中,就我額頭出汗比較多,我身體那其他地方就出一點點汗,唯獨額頭出汗最多
人與人之間總有一些差異性的,就如同
病情分析:
你好。就你所說的這種情況,運動后額頭就出好多汗,感覺累,頭暈暈的。
指導意見:
就你所說的這種情況,運動一會額頭就開始出汗,感覺很累,頭暈暈的。這樣的情況可能是運動量過大的原因,要注意慢慢調整運動量。要加強營養,多吃蛋奶,蔬菜水果。
但是為什么我們好幾個人就我自己感覺這樣呢
這樣的情況,可能是體質虛弱的原因。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預防各種疾病的發生 。
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