問題分析：你好，根據你的描述分析，你的這種情況，必要時可以做盆底的檢查，可以做電生理刺激的治療，可以做收肛收腹，緊陰道動作，主要是平時注意不要有慢性咳嗽或便秘等等的問題，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有陰道松弛導致的癥狀。
      指導意見：
      女性產后都會有一定影響，建議你要注意多運動鍛煉，可以多做做提肛運動鍛煉，去醫院做盆底肌訓練。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，建議多做縮肛運動，鍛煉盆底肌，慢慢會恢復的。
      指導意見：
      建議注意營養，多吃新鮮食物，少吃生冷刺激食物，保持外陰清潔，保持心情愉快
      
      以上是對“產后陰道松弛如何治療?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，一般在產時出現的擴張現象，多數在產后3個月左右就能得以恢復。不過，體質不一樣的人恢復時間較長，加上產道是經過擠壓撕裂，就會慢些。
      指導意見：建議可以通過在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續排尿。如此反復，經過一段時間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。