總是出現抽筋的這個情況，第一個你要去給他做一個大腦這方面的檢查來看一下看一下有沒有癲癇的這種情況，其次的話，那么你看一看他有沒有缺鈣，然后要適當的給他補充一些維生素ad的。
      

      指導意見：
      根據你的描述，理解你的心情。建議你讓家人帶你去醫院檢查一下，排除軀體器質性病變。讓家人幫你找一個信任的心理咨詢師，把你成長過程中比較重要的事情，及你的困惑都將給心理咨詢師，和心理咨詢師一起探討一下，找出不合理的認知，建立新的認知。
      

      沒有精神老是抽筋，很有可能是缺鈣的表現。小孩的生長比較快，經常會出現缺鋅缺鈣的情況，有時候還會出現生長痛。建議家長帶孩子去醫院內科做個微量元素檢查，補充維生素A、D和鈣、鋅，常曬太陽。
      
      以上是對“沒有精神老是抽筋是怎么回事這兩天經常這樣一會一抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述，不排除有神經系統疾病、缺鈣或者神經衰弱等的可能，建議您前往正規醫院就診，明確一下具體情況，然后給予相應的藥物治療。平時要注意膳食營養均衡，適當攝入新鮮蔬菜和水果以及富含鈣質的食物。養成良好的生活習慣，合理安排作息時間。
      

      本小孩的這一現象是神經系統的疾病，是早期癲癇疾病兆，建議給予中醫中草藥調理，以便早日痊愈。