看描述的情況是手部外傷，拍片子排除骨折了，目前考慮就是軟組織損傷，建議休息制動患肢抬高，初期冷敷，后期熱敷，可以口服活血化瘀止痛藥物協助治療。
      

      病情分析：
      這種情況考慮摔跤后引起手掌軟組織損傷引起疼痛不適，可以注意休息，應用活血消炎止痛藥物
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免劇烈活動勞累，可以醫院骨外科就診，應用活血止痛貼膏，跌打丸等藥物
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況，手掌無骨折，晚上睡覺感覺疼，說明軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你不要緊張，吃點活血化瘀的藥物，三七片，活動關節，理療，慢慢的就好了。
      
      以上是對“昨天摔了一跤，去醫院拍片手臂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！