您好，很高興為您解答，您平時有什么不舒服嗎，有尿急，尿頻么，這種情況下最好到醫院就診，做一下婦科檢查和盆底評估，可以做盆地康復治療
      

      病情分析：
      你好，陰道松弛和分娩有關，可以做提肛縮陰運動，或是手術治療？
      指導意見：
      建議你平時注意個人衛生，保持會陰清潔干爽，穿寬松棉質內褲，勤洗勤換，以防感染。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的這種情況，陰道松弛是女性產后的常見癥狀。
      指導意見：
      您好，患有陰道松弛，可以采用收肛提氣方法，能很好地鍛練盆腔肌肉，如果效果不明顯，建議您選擇手術治療。
      
      以上是對“怎么樣才能讓陰道越來越緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述具體情況分析考慮可以采用提肛運動訓練
      指導意見：
      通過你的描述，考慮應該是輕度的松弛，平常做提肛運動的訓練，應該有助于恢復
      

      您好，一般來說，如果沒有頻繁的生活，陰道不會太松弛的，您不用太緊張。建議您平時可以多做提肛運動，這有助于加強盆底肌和尿道陰道括約肌的張力，改善松弛的癥狀。