健康咨詢描述: 去醫(yī)院做了理療,還有3天,現(xiàn)在該注意什么,也不算太重,但是沒什么食欲
想得到怎樣的幫助:頸椎病該注意什么
如果得了頸椎病,病人要注意頸部保養(yǎng),包括平時不要長期伏案工作,也不要開長途車,要注意保暖,不要受涼,可以用手輕輕地按摩肌肉,以促進局部血液循環(huán)??梢匀フ?guī)的理療科進行理療。
您好,頸椎病可以理療,熱敷,平時注意保暖,現(xiàn)在還不太嚴(yán)重,自己多轉(zhuǎn)動頸部,疏通經(jīng)絡(luò),平時注意多鍛煉身體,不受風(fēng)受涼,玩電腦手機時間不能太久,一個小時左右就起來活動一下,多拍打頸部,預(yù)防大于治療,重在堅持,保持樂觀的情緒,祝您的身體健康
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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