您好，根據你的描述，一般建議戒掉手癮，手癮過度依賴會影響到以后的夫妻生活，手癮過度依賴會導致早泄，平時多鍛煉身體提高自己免疫力。
      

      你好，很高興為你回答這個問題。根據你的表述，前列腺炎會引起。陽痿早泄。等癥狀，首先要積極治療前列腺炎。可以進行溫水坐浴。及前列腺按摩。可用中藥進行活血化瘀。戒煙戒酒。避免騎車等動作。
      
      以上是對“勃起時間短或勃起不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所述的這種情況來看，有可能是慢性前列腺炎的表現。
      指導意見：
      建議：平時注意個人衛生，勤換洗內褲，平時注意會陰部清潔干燥，去正規醫院泌尿科就診，行尿道分泌物檢查，明確診斷，再對癥用藥。