女28歲，已婚。腰錐疼痛

女 | 28歲 2018-12-01 18:59:36 3人回復來自

健康咨詢描述：女28歲，已婚。腰錐疼痛，彎腰和后仰的時候腰錐都是拉著疼，蹲下的時候也是會這樣疼。請問這是腰肌勞損還是腰間盤突出

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王華明江西省撫州市第一人民醫院主任醫師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富幫助網友：45176

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2018-12-01 20:28:34 我要投訴

你好，根據你描述的情況，通過你的描述可是不好判斷的，需要到正規三甲醫院骨科就診，做做體格檢查以及腰椎磁共振掃描檢查看看。注意臥床休息，睡硬板床。

王亞奇駐馬店市中心醫院主治醫師擅長: 闌尾炎，甲狀腺幫助網友：15266

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2018-12-01 20:35:21 我要投訴

出現這種情況，感覺既不是腰肌勞損，也不是腰間盤突出，而是應該在平時的生活中經常不鍛煉導致的，所以建議去做做瑜伽等運動，把肌肉拉伸一下

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王喜園白山市中心醫院副主任護師擅長: 擅長骨外科，脊柱、關節，骨折、外傷手術病人的護理。幫助網友：5047

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2018-12-01 20:33:20 我要投訴

      你好，應該是腰肌勞損，可做一個腰椎的ct，以明確診斷。不宜久站久坐，每隔一個小時活動一會兒，盡量減少彎腰的動作，腰部可以熱敷，理療，也可以行腰椎牽引。平臥時時雙膝下墊一軟枕，側臥時雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松。可外用舒筋活血的膏藥。疼痛明顯時可口服洛索洛芬鈉。

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