建議你去醫院檢查一下，或者可以通過按摩，理療，針灸等方法治療恢復的比較快。平時多注意休息，補充維生素和鈣片，可以通過藥物治療。
      

      你好，咽喉部疼痛，與肚臍周圍疼痛沒有必然聯系，咽喉部疼痛一般是由于咽炎或扁桃體炎導致的，而肚臍周圍疼痛，一般是由于胃腸道炎癥等引起的，要注意休息，多喝水，避免過度疲勞，可以熱敷一下肚臍周圍疼痛的部位，需要到消化內科以及耳鼻喉科檢查確診一下，然后再及時的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，你現在喉嚨不舒服是發炎引起的。
      指導意見：
      建議你這種情況最好口服消炎藥物，對癥治療一下。嗓子發炎的時候會有全身癥狀的，所以肚子也會不舒服。
      
      以上是對“喉嚨不舒服。喉嚨下面感覺又堵又疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！