男性，20歲。不吃早飯有啥危害啊，我都21了不吃早飯還會影響身高么？通過你的描述看，你的這種必須要吃早餐的，不吃會影響身高的。
      

      你好，21歲了身高有可能停止生長了，不吃早飯倒是不會影響身高了，但不吃早飯對身體是不利的，特別是對膽囊容易得膽結石，容易使身體發胖，要一日三餐均衡飲食。
      

      不吃早飯，容易損傷胃，時間久了，容易出現胃炎，影響營養吸收，而且不吃早飯，容易上午疲倦，沒有精神，所以早飯是必不可少的。
      
      以上是對“不吃早飯有啥危害啊，我都21了不吃早飯還會影響身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不吃早飯，當然會影響身高的。早餐很重要，不僅影響身高，還影響身體的各個器官代謝功能。不吃早餐，危害是很大的。如果想長身高，早餐必須有豐富的蛋白質。
      

      病情分析：
      您好！經常不吃早餐，可能會導致胃炎，胃潰瘍，影響工作學習，無法集中精力，精神不振，慢性病等。
      指導意見：
      根據您的描述，現階段不會影響身高，但是不均衡飲食，容易造成營養缺乏，營養不良等。建議養成良好的飲食習慣。