你好，如果疼痛比較明顯的話，這種情況一般考慮是帶狀皰疹感染。這就需要你積極的進行選擇抗病毒治療。最好是發個圖片給你看一下。
      

      你好，從你描述的情況看。前幾天腰酸背疼的，后來后背痛，這兩天前肋骨痛了，并且有水泡。這種情況很可能是帶狀皰疹，由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的皮膚病，由于上班很累，抵抗力低下。趕緊去醫院檢查和治療，需要點滴抗病毒藥物，有傳染性，早期治療可以防止后遺癥。
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是腰肌勞損，跟長時間一個姿勢有關系，建議休息，局部熱敷，慢慢恢復，避免長時間彎腰工作學習
      
      以上是對“上班很累，前幾天腰酸背痛的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！