指導(dǎo)意見：
      你好，你所提到的難過、孤獨、絕望的感覺或癥狀，我認為，還不足以診斷為抑郁癥，可以初步考慮為較強的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強憂郁心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      

      可能是學(xué)習上的壓力過大，生活中也有不順心的事情影響內(nèi)心過分壓抑引起的情緒低落，感到孤獨。建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，在生活中，希望你放松心情，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      你好！想測試自己是否有抑郁癥可以去心理咨詢室找心理咨詢師做心理量表測試確診。可以認知療法，運動療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以治愈的。祝你健康快樂！
      
      以上是對“想測試下自己是否有抑郁癥難過孤獨絕望？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述自己這種情況，想測試自己是否有抑郁癥，需要到醫(yī)院心理科進行測試，抑郁癥患者可能會出現(xiàn)情緒低落，對日常生活沒有興趣，睡眠質(zhì)量不好，食欲不振，記憶力減退，注意力不集中等