你好，看來你說的這種情況和描述的癥狀，建議你發一張圖片過來看一下，根據你現有的資料還不能夠明確診斷，這段時間要避免口服辛辣刺激的食物，也可以去當地正規醫院的皮膚科當面看一下。
      

      病情分析：
      你好，如果你的皮膚上出現了雞皮膚是由于你的皮脂腺開口發生了角質化而引起的毛周角化癥。
      指導意見：
      建議你可以白天外用尿素維e護膚膏，晚上涂抹維a酸乳膏，口服維生素ad膠丸，皮膚病血毒丸進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況的話，會不會是一個局部的皮膚過敏導致出現的有沒有瘙癢的癥狀出現。
      指導意見：
      我個人建議你最好的辦法的話，應該來說就是可以選擇用一點爐甘石洗劑外用試試看。
      
      以上是對“我從開始到現在應該有3個月了吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！