有一個診斷證明建議休息，蓋醫院公章就可以成效，一般情況醫院都有門診就診診斷證明，就診主治醫師都可以幫忙開，所以需要掛號就診開證明。
      

      您好，根據您的描述，建議您不要著急，可以到正規醫院開具診斷，開據診斷前要向醫生提供受傷時檢查的報告。希望我的回答能幫助到您。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的腰受傷，不能久坐，這種情況應該多休息，
      指導意見：
      建議你到醫院外科就診，進一步確診腰部的受傷情況，醫生會根據檢查結果，出具診斷建議書的，
      
      以上是對“腰受傷，不能久坐，能不能去醫院開證明”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！