健康咨詢描述: 每天早上六點多,不到七點就醒了,白天昏昏欲睡
你好,你晚上幾點鐘睡呢?一般能睡幾個小時?早上六點多醒也不算早,如果早上醒的早,那么晚上可以提前一點睡覺的,謝謝咨詢。。
你好,按照你描述的情況,注意休息睡眠時間,早睡早起。保障充足的睡眠時間。如果有鼻塞流涕,打鼾等癥狀。建議到耳鼻喉科就診。
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病情分析: 你好,你的這種情況就是生物鐘,希望你晚上早點睡覺,不要熬夜。 指導意見: 你好,你早上起來以后注意出去跑跑步,這樣就可以改善一天的精神,而且早飯一定要吃。 以上是對“每天早上六點多,不到七點就醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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