你好，根據你的描述，白癜風是一種皮膚色素缺失病。白癜風療程長，療效不確切。在用藥的同時忌口很重要。廣東菜心可以吃的。羊肉最好少吃，因為羊肉屬于發物。日常應注意避免太陽暴曬，少吃含維生素c高的食物，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，動物肝臟等食物，忌辛辣刺激性，油膩，油炸海鮮類食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，白癜風必須早發現早治療越早治療效果越好，因為他是會擴散的。所以必須積極治療。
      指導意見：
      白癜風病人的飲食要清淡，不吃辛辣食物，不吃海鮮，不吃富含維生素類水果。不熬夜，外出做好防護工作，不要太遠暴曬。多吃黑木耳黑米黑豆黑芝麻之類食物，以促進黑色素生成。
      

      平時注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      
      以上是對“白癜風患者的飲食有哪些要求啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      加強日常防護也很重要,少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿等,可以多吃花生,核桃,豆制品,動物肝臟等對病情有好處.
      

      過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
      

      平常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物。