你好，根據你的描述，你這種情況考慮應該是腎虛引起的癥狀，建議可以吃點六味地黃丸或者是健腦補腎丸緩解一下癥狀，平時要注意休息。
      

      病情分析：
      根據你所說的癥狀來看，從中醫方面講手心出汗屬于陰虛，又有點怕冷，又有陽虛的癥狀，腎之外華在發，掉頭發，屬于腎虛，記憶力屬于大腦的功能，腎主骨生髓通于腦，也與腎虛有關，綜合以上因素，屬于中醫的腎虛中的陰陽兩虛型
      指導意見：
      建議服一些中藥制劑調理一下，可以到中醫內科哪里，再根據你的脈象舌苔等具體情況，開些中藥湯劑或中成藥服