你好，排卵期大約在下次月經前的14天左右。如果月經周期不規律，就不好推算排卵期。在排卵期的前三天到后兩天內同房是比較容易受孕的。
      

      你好，根據你的描述，一般排卵期是下次月經前14天左右的10天之內，你的排卵期應該是2號左右的10天之內。在排卵期建議你不要進行汗蒸，在這期間同房易懷孕。
      

      病情分析：
      16號來的月經，如果月經周期是30天的話，排卵期是在二號左右
      指導意見：
      在排卵期期間是可以進行汗蒸的，注意避免受涼，平時注意外陰衛生，勤換內褲
      
      以上是對“準備要孩子，16號來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！