您好，沒有骨折的話，軟組織損傷至少要一個月以后才能運動。建議您平時多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，每日進食牛奶，雞蛋瘦肉等，富含營養的食物。
      

      你好，根據你的情況，扭傷要在你受傷后的二十四小時內冷敷，但是超過二十四小時的話，那么就應該使用熱敷了，這是因為先要止血，同時可以使用云南白藥或者紅花油進行治療，祝你早日康復哦！
      

      你好，根據您的描述，我建議還是應該暫停運動一個月，之后也需要慢慢的開始活動，勞逸結合，以免病情復發，希望我的回復有幫助到您。
      
      以上是對“踢足球扭到的，喝了四天藥酒就不痛了可以走路了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所描述的來看，扭傷還是恢復的比較快，但是還不能運動的
      指導意見：
      建議您這種情況還是需要繼續休養的，需要休養半個月后可以先慢跑觀察一下的

      病情分析：
      您好，根據您的描述和拍片顯示，您需要休息一個月才可以做運動。
      指導意見：
      建議您注意休息，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，吃新鮮蔬菜水果，吃富含維生素和高蛋白食物，適量補鈣。