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有問必答網心理健康科 → 感覺在情感這一方面有障礙

感覺在情感這一方面有障礙

女 | 16歲 2018-11-29 20:57:42 2人回復 來自

健康咨詢描述: 感覺在情感這一方面有障礙,沒有真正喜歡的事物或者人,活在了一個自己設定的人設里面,我設定好像自己應該喜歡哪個明星,那我就感覺真的像他的忠實粉絲一樣,但我很清楚的知道那個明星對我來說可有可無,相處多年的朋友突然不來往了,也不覺得可惜或者難過,我帶給大家的感覺是我很重視這段感情,但其實我一點都不在乎,朋友的離去父母的離去都讓我覺得無所謂,對待一切事物都不是真心喜愛,活在了自己早就設定好的人設里,不清楚自己是不是真的有這方面的障礙,因為跟家庭也有些關系,單親家庭,父母都是精神狀態不好,且有暴力傾向,我也曾遭受過多次重大打擊,感覺自己沒有真正的情感波動了

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邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網友:2845
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2018-11-29 21:03:36 我要投訴

      你好,感謝你的信任。能夠理解你此時此刻的心情。從小生活在那么動蕩艱難的環境中,的確讓你受了很多的苦。你現在也正處于青春期。情感有一些波動和起伏也是正常的。希望你能夠學會接納自己愛自己。關注于自己的日常生活和學習。逐步學會去融入社會,建立親密的關系。平時放松心情,平和心態。多進行體育鍛煉和戶外活動。相信就會好起來的,祝你一切安好。
      

趙晶
趙晶 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理輔導,中高考應試心理指導,婚姻情感家 幫助網友:754
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2018-11-29 21:14:11 我要投訴

      你好!根據你的描述,我認為你的情感方面不算是障礙,只是情感比較淡漠,應該是和你的原生家庭有關系,家庭里缺少愛,缺少溫情,缺少感動,所以你感覺不到情感波動。建議你培養愛的情感,愛自己,愛別人,愛自然,可能當有一份愛情出現時,能喚醒你愛的情感。
      

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