我已經開始戒了兩個月了
健康咨詢描述： 我已經開始戒了兩個月了，這兩個月內并沒有去想什么，和平常生活一樣，但是前一個月的一次遺精，和這個月的兩次遺精使我感到有點害怕
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你說的這種情況，遺精是屬于正常戒掉手淫以后正常的反應。
指導意見：
這個不用擔心的，正常一個月已經一到兩次都是屬于正常的，建議你平時加強鍛煉就行了，盡量不要熬夜，多注意休息。
我還是有點擔心那這種情況要持續到多久呢？
建議你平時加強鍛煉，一般恢復都在三個月到半年左右。
好的，謝謝醫生
不客氣，祝你早日康復
指導意見：
一般青春期適度的手淫是不會影響身體健康，如果長期無射精的話是可以遺精，是正常的生理現象。一般一個月兩到三次手淫是可以的，其次多參加社交活動也是可以轉移手淫的欲望。
病情分析：
你好！很高興為您回答根據你所描述的情況，這應該是正常現象。
指導意見：
建議你也不必要太過擔心，根據你所描述的情況應該是正常的，平時要自己多注意鍛煉身體，不要壓力過大。
以上是對“我已經開始戒了兩個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我還是有點擔心，這種狀況要持續到多久呢？
你這種現象應該是正常的。
疾病百科| 遺精（別名：失精，夢遺，滑精）
溫馨提示：
注意生活起居，節制性欲，戒除手淫。
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