你好，很高興為你服務，可以自我調節，但任何調理的方式都只是緩解疼痛的方式，并不能達到治愈的效果，因為偏頭痛是由于頭皮上血管等組織對神經造成壓迫，并在一定條件下釋放致痛遞質，引起偏頭痛，一般刺激性食物容易引起偏頭痛，比如煙酒，咖啡，味精等等，都是偏頭痛的催化劑，所以減少此類食物的攝入可防止偏頭痛的發作，目前治療偏頭痛最有效的方式是一種名叫顯微血管減壓術的外科手術，對治療偏頭痛有很好的效果。
      

      偏頭痛是頭部半邊疼痛，多見于年輕女性。假如發作不頻繁，只要發作時服用非甾體抗炎藥即可。假如發作頻繁，就需要規范治療。常用藥物包括美托洛爾、阿米替林、曲普坦類。還要注意飲食調節，不要勞累，不喝咖啡等。
      

      你好，根據您的描述，偏頭痛的話建議應該及時口服調節神經、緩解頭痛的藥物，如復方羊角片配合養血清腦顆粒進行治療，按說明書服用即可
      
      以上是對“偏頭痛可以自我調節嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先您注意保持心情舒暢，穩定情緒避免操勞過度，生活規律，充足睡眠，營養均衡，避免飲濃茶，咖啡，使用巧克力，味精，熱狗，火腿，香腸，奶酪等食物多食蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，偏頭疼，如果去醫院檢查以后沒有器質性的病變，可以通過飲食的各方面調節。
      指導意見：
      保持心情舒暢，情緒穩定，不要熬夜，保證睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以服用點西比靈，羊角沖劑等藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，建議行頭顱ct檢查，排除顱內器質性病變
      指導意見：
      檢測一下血壓，看看有沒有異常，比如高血壓或者低血壓造成的，可以遵醫囑口服尼莫地平
      

      你好，偏頭痛因生活常見，人們認為不是大病，自己通過調理作息或者飲食是可以康復的，其實患者這種想法是錯誤的。患病最好的方法就是治療，偏頭痛根據致病因素，自我治療是無法康復的，如果患者是輕度偏頭痛可以通過服用一些止痛藥來緩解疼痛，但是止痛藥并不能治好偏頭痛。如果患者是頑固性偏頭痛可以通過外科手術治療。目前外科手術“顯微血管減壓術”治療偏頭痛，患者術后即可恢復。并通過大量案例證明，術后患者復發率非常低，因手術過程中用防黏連墊片將神經保護起來，徹底解除病灶。
      
      以上是對“偏頭痛可以自我調節嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！