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如何能長(zhǎng)高很煩惱。現(xiàn)在不會(huì)長(zhǎng)了

男 | 19歲 2018-11-29 11:33:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 如何能長(zhǎng)高很煩惱。現(xiàn)在不會(huì)長(zhǎng)了,請(qǐng)醫(yī)生給我點(diǎn)建議

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陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2018-11-29 11:37:26 我要投訴

      你好,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),可以服用蛋白質(zhì)粉。
      

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2018-11-29 11:34:48 我要投訴

      你好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期結(jié)束,主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。如果想進(jìn)一步長(zhǎng)高的話,建議首先去醫(yī)院檢查一下骨骺線,如果沒有閉合可以,如果已經(jīng)閉合就沒有辦法了。
      

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