健康咨詢描述: 我腰椎向右側彎左邊屁股大右邊屁股小些左邊腰部肉要比右邊多些我做側臥抬腿運動的話是左側在下面還是右側在下面呢希望哪位好心醫生能解答下謝謝
你好,根據你描述的情況,應該是需要鍛煉右側的肌肉運動,采取右側在上進行運動鍛煉,不過也需要均衡運動鍛煉,可以使用一些腰椎支具進行輔助運動。
別的醫生有說要右側在下鍛煉左側肌肉不知您怎么看的呢?頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂
從你描述的情況,應該是右側肌力不好,而且右側屁股也小,都說明右側需要加強。
是因為右側肌力不行才容易導致腰椎向右側彎的嗎?呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃
你這應該是姿勢不正導致肌力不平衡所致。
不是有種說法是哪邊肌肉肌力更好更容易把脊柱拉過去嗎像我這個腰椎向右側彎不是應該是右側肌力比左側好嗎?不知您是怎么看的?
也有一些肌肉痛性痙攣的現象,不一定是肌力強。
你好,通過你的描述,你這種情況是因為做了相應的動作,肌肉出現拉伸或者收縮狀態,所以說屁股會顯示不一樣大,如果沒有其他不適癥狀,這都是正常的。
那您說我這腰椎向右側彎的話做側臥抬腿運動是左側還是右側躺下面呢?
我沒明白你的意思?
病情分析:您好,分析您的情況引發的原因很多,包括:腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫,腰椎骨錯縫等.比如腰椎間盤突出是由于椎間盤變性,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經引起的.
指導意見:像您這種情況,建議您到專業的腰椎病醫院做一下全面的檢查.由專家確診后,結合臨床癥狀,輔助檢查確定具體的治療方案.在日常生活中注意保暖,勞逸結合,睡硬板床。
以上是對“我腰椎向右側彎左邊屁股大右邊屁股小些左邊腰部肉要比”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我這側彎不是很嚴重就是想問下向右側彎的話做側臥抬腿運動是該左側躺下面還是右側呢?
嚴重不嚴重需要拍個片子看看。右側臥位。
拍過片子的有點側彎不是很嚴重那就是我腰椎向右側彎的話做側臥抬腿運動要右側在下面?
我覺得應該右側在下面。
是要鍛煉左側肌肉把向右側彎的腰椎拉回來嗎?頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂
通過重力作用也有效的,本來也不嚴重,不用太在意。
重力作用啥意思啊?的頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂
就是體重的作用啊。
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