您好，很高興為您服務(wù)，胃腸道功能紊亂，腹痛腹瀉便秘都是糖尿病的一個(gè)消化系統(tǒng)的一個(gè)并發(fā)癥，這個(gè)前提需要把血糖控制好，然后吃點(diǎn)容易消化的食物，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，預(yù)防和治療便秘的關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題。一定要戒煙戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜往往會(huì)得到改善。口服鮮竹瀝有一定的通便作用，另外可以用開(kāi)塞露或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便。每天多喝一些白開(kāi)水或淡鹽水，可以補(bǔ)充水分，使腸道內(nèi)有足夠的水分。多吃一些富含纖維素的水果和蔬菜，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，不吃辛辣的食物。進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“糖尿病患病5年有便秘怎么板”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好：餐后血糖高，您可以主食換成粗糧，每頓不超過(guò)2兩，多吃蔬菜，可以適當(dāng)喝點(diǎn)酸奶，多喝水，能緩解便秘，每餐后適量活動(dòng)。
      

      你好，糖尿病人的大便干燥，一方面考慮是習(xí)慣性便秘，另一方面與植物神經(jīng)功能紊亂有一定的關(guān)系。建議首先注意適當(dāng)多吃新鮮蔬菜，多喝水。再就是一定要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣。必要是可以適當(dāng)應(yīng)用緩瀉劑進(jìn)行治療。但是不能長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用的，避免產(chǎn)生依賴性。
      

      根據(jù)你描述的病史，患有糖尿病、便秘，建議飲食積極控制，適當(dāng)食膳食纖維，如新鮮蔬菜和糙米、薏仁米等粗糧，多做運(yùn)動(dòng)，以提高胰島素的敏感性。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病人如果便秘，就需要做一些飲食調(diào)理，以清淡的飲食為主。平時(shí)的生活中多吃些粗糧比較好，例如：玉米、燕麥片、苦蕎麥等，另外要多吃些根菜類和海藻類中食物，這些食物含膳食纖維較多，比方說(shuō)：牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用降糖藥，注意飲食和運(yùn)動(dòng)方面的調(diào)理，定期檢測(cè)血糖，盡量保持血糖在正常范圍內(nèi)。
      
      以上是對(duì)“糖尿病患病5年有便秘怎么板”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！