你好，根據你提供的病史考慮為白癜風。你的白癜風在擴散說明處于進展期，首先可以口服潑尼松片控制其進展，其次要注意護理方面，如飲食均衡、生活規律不熬夜、避免外傷和摩擦皮膚，避免太陽暴曬、適當鍛煉身體提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，得了白癜風這個疾病不好治愈，治療到大醫院皮膚科就診，給予合理的治療方案。
      指導意見：
      根據你的這種情況來看，白癜風是一種后天性皮膚色素脫失性疾病，病因不明，可能與遺傳，免疫系統，精神因素有關。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，白癜風是一種色素脫失性皮膚粘膜病。
      指導意見：
      白癜風患者為減少復發。建議在治療期間和治療或注意防止精神創傷。防止精神緊張及焦慮，防止疲勞過程。飲食上注意多食一些蛋奶類，肉類，黑色食物。核桃等。
      
      以上是對“怎么可以控制白癜風擴散”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      為了更好的防止白癜風的繼續擴大，要選擇正確的治療方法，這樣才能達到事半功倍的效果。一般情況下白癜風患者一旦發病，就很難治療了，但醫師指出，白癜風本身并不是什么難治的疾病。
      

      白癜風患者應該少吃酸辣刺激性的食物，雖然這種食物吃著很爽，也很開胃，但是刺激性食物在刺激腸道的同時會導致人體內分泌系統的不正常，長時間如此的話，人體的免疫力必然會下降，都知道白癜風是一種人體免疫力缺失引起的疾病，本身免疫力就低，就更應該避免這種對身體有一定傷害的食物。
      

      白癜風患者要科學的進行護理和保健，飲食上要葷素搭配，多吃牛奶，蛋，肝和蔬果，少吃大蒜，辣椒，蝦和西紅柿等等，工作時要注意休息，好能勞逸結合，避免透支體力，運動時要留心，不做高難度和高強度運動，避免肌肉拉傷，外出時做好防護，避免紫外光暴曬。