從你描述的癥狀來看，考慮是有舌部炎癥引起來的。與近段時間對口腔內的刺激以及口腔內不良的刺激物都有關系。平時一定要養成良好的口腔衛生習慣刷牙使用牙線間隙刷，及時清除牙齒縫隙間的食物殘渣，一定要戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應該去口腔科檢查一下，查找一下病因，然后對癥治療。
      指導意見：
      平時要注意口腔衛生，多喝水，營養要均衡，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，不要吸煙喝酒，加強鍛煉，增強體質。
      

      中西醫結合免疫平衡治療利用自身免疫系統與本病的密切關系，且各臟腑經絡病變的相互傳變，對口腔疾病舌炎進行辯證論治。中西醫結合免疫平衡治療，將中醫中藥治療跟口腔治療儀物理治療相結合，經過大量的臨床實踐，特色研制出集抗病毒、抗細菌感染、提高免疫功能三重作用于一體的系列中醫藥治療方劑，辨病辨證論治，有效治療舌炎。
      
      以上是對“舌頭上長口瘡兩側一邊一個好幾個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！